Schlagwort: 16 zu 8 Diät

Wann isst man am besten bei der 16 zu 8 Diät?

Wann isst man am besten bei der 16 zu 8 Diät?

Die 16 zu 8 Diät – Wann sollte ich am besten das Fasten brechen?   In diesem Beitrag möchte ich mit Euch den Zeitpunkt der Nahrungsaufnahme bei der 16 zu 8 Diät besprechen. Die meisten werden, wie ich, das Frühstück auslassen und zu Abend gut 

Intervallfasten Plan Hirschhausen

Intervallfasten Plan Hirschhausen

  Ein Anfang mit dem Hirschhausen Diät Plan?   Es war die vergangene Zeit in aller Munde und Dr. Hirschhausen durfte dazu bereits in einigen Talkrunden und Interviews in Magazinen auftreten: Der Intervallfasten Plan nach Hirschhausen. Im Prinzip hat Hirschausen die Diät nicht erfunden, sondern